钱江晚报·小时新闻记者 李颖 王琼 通讯员 王萍琴
由钱江晚报·小时新闻联合杭州市体育休闲行业协会、杭州市瑜伽健身协会、杭州市健美协会发起,杭州市体育局指导,杭州市区体育行政部门联动,数十家杭州健身机构参与,小时新闻“大牌直播课”带你宅在家里,锻炼身体。
“抗击疫情·大牌直播课”第三期将于2月28日起上线,你准备好了吗?
从2月28日开始,连续四天,速影健身的美女教练要带大家告别宅家驼背,暴力燃脂。
美女教练阿曼告诉记者:“最近宅在家的时候,我特别设计了这套全身燃脂课程,音乐也特别选了动感活力的,动作相对简单,适合所有人一起动起来。除了燃脂,4节直播课里还专门有一节是告别驼背的背部训练和体态调整,宅在家的时间不少人刷手机、玩游戏的时间增多,这节低强度,哪怕是坐在沙发上也能完成。”
直播时间:2月28日-3月2日18:30-19:30
课程名称:甩脂塑形
直播平台:抖音
直播课表:
直播教练:阿曼
PTAG lobal 国际课程认证
3F 臀腿认证
诺亚第拉伸康复
微健身功能训练认证
产后恢复认证
助理教练:Yoga教练
KAMAGON认证
DISQ 认证
EPTC急速瘦身认证
国家教练资格认证
MFT教练资格认证
互动奖品:
防疫卡(即30天月卡):数量100张;增疫课:每人1节私教课(价值600元),数量100节
【抗击疫情·大牌直播课】
指导单位
杭州市体育局
联合主办
钱江晚报·小时新闻、杭州市体育休闲行业协会、杭州市瑜伽健身协会、杭州市健美协会
特别支持
西湖区、江干区、拱墅区、上城区、下城区、余杭区文化和广电旅游体育局,滨江区社会发展局
承办单位
比戈跑步学院、锐动体育、舒适堡健身、宏优体育教育、白马思妍丽健身、传适体育、斯迈尔体育、速影健身、静园瑜伽、一水玄瑜伽、醉瑜伽、云上瑜伽、和瑜伽、菲隐瑜伽、梵行者瑜伽、来吧优加瑜伽普拉提、艺梵普拉提、静伽普拉提瑜伽、李欣普拉提瑜伽、漫瑜伽、静心瑜伽、A.T YOGA瑜伽
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