玫瑰花茶和什么搭配好(玫瑰花茶和什么搭配好)



玫瑰花是很好的药食同源的食物,平时常用它来泡水喝好处多多,适当加点蜂蜜调味也能帮助润肠通便,美白养颜哟~



By 燕子的洋 【豆果美食官方认证达人】





用料玫瑰 2-3朵蜂蜜 1勺开水 适量



做法步骤

1、在小南瓜低音电热水壶中加入清水后烧开,进口涂层静音效果一级棒



2、玻璃杯子中放入玫瑰花干,倒入煮沸的开水



3、可以盖上杯盖,让玫瑰花干更好的泡软,释放花青素。煮开的水长效保温,可24小时保持55℃



4、待茶水温热,加一勺蜂蜜拌匀



5、好喝的玫瑰花茶就泡好啦



6、小仙女们赶紧喝起来





玫瑰的营养功效

作美容的玫瑰,应是玫瑰初放的花朵。玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分,它丰富鲜艳的色彩来自所含的红色素、黄色素和β–胡萝卜素等天然色素。此外,尚含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容的物质。在每年的5~6月期间,当玫瑰花即将开时,分批摘取它的鲜嫩花蕾,再经严格的消d、灭菌、风干,几乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。或掺进自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。 民间有用玫瑰花蕾加红糖煎炼成膏的秘方:将100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煲煎20分钟后,滤去花渣,再煲成浓缩汁液,加进500~1000克红片糖,煎炼成膏体,如服用时间长,可放进冰箱,每天服用1~2茶匙。长期使用,效果更佳。花可提取玫瑰油,具有颜色鲜艳、味香等特点,可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱,具有清热消火、美容养颜的奇特功效,实为待客馈赠之佳品。



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