成事需要做减法。
成事需要做减法。
01找不到原因的颓废
有那么一段时间,总感觉被什么东西给罩住了,做什么都不顺,钱难挣,事难搞,抱着手机刷个不停,越刷越烦躁,越烦躁越刷。
突然之间就颓废了,鸡毛蒜皮的事情变得无比巨大,超载的信息如洪水将人淹没,透不过气来,睡不着也起不来,心中有些慌,但又不知道因何而起。
状态越来越差,一整天有一大半的时间,处于懵了的状态。
于是我开始寻找原因,从过去到现在,从身体到心理,最后终于找到了答案,那就是关注的东西太多了,消耗了太多心力,过于碎片化的表达和观点的冲刷,让人不断的兴奋又疲惫。
这算是一种现代病吧,但是愿意承认自己有病的人不多罢了。
尤其是对于男人来说这种病态更为严重,因为男人和女人面对的危机是不同的,女人面对的问题,都是很具体的事情,比如婆媳关系不好,老公加班太晚,儿子不听话等等,而且女人还能找人倾诉。
但男人就不行了,面对的都是不确定性的事情,比如业务能不能签下来,这个决策做下去能不能成功,怎么样做才能够实现更多的财富等等,面对的问题是超级不具体的,但每个人又需要你有个具体的交代。
学校可不会管你这个月业绩差不差,该交的学费一毛钱也不能少,房东可不管你今天是不是货款没要回来,不交房租就请你搬走。
生活费该给了,同学又结婚了总得随礼吧,这又要过年了,两边都得意思意思吧,你说你累了,不可以,你是男人。
男人没有钱是不会快乐的,女人嫁给没有钱的男人,更不可能会快乐,原因很简单,因为没钱会引发各种矛盾和灾难。
所以当你找不到原因颓废的时候,或许仅仅是因为你对未来不确定,外加关注的信息太多了导致的。
02开始做减法吧
后来我开始做减法,努力的给自己的生活和工作带去安全感,所以我开始写公众号了,因为公众号单向交流的方式让我觉得很舒服。
不像在微信里面,你一定要互动起来,不互动似乎很不礼貌,有时候信息多了,真的让人觉得非常的疲惫,有一段时间,我超级想消失。
但我又不能完全的消失,于是我就对工作做了一些调整,把自己常用的手机上很多APP都卸载了,转移到另外一部工作手机上,还有一些放到了电脑上完成,我现在的非常非常的纯粹,除了微信和一些必要的软件外,其他的都不装了。
把工作和生活尽量的隔离开,这样适应了一段时间,就发现其实也没有那么多东西需要关注的,我喜欢复古的生活,我喜欢花现金,我也喜欢自己动手做出食物,我喜欢房间按我自己的意图收拾的整整齐齐的。
是的,做减法并不是无脑的乱砍,而是把事情归纳到一个时间段,或者一个场景之中去,立好你的规矩。
比如我现在都说四五点就起床了,所以十一点之前必须睡觉,在这个时间段我就会明确我不能回复信息,而且你要把事情变得难一些,或者是只在规定的时间内出现。
比如我现在的社群分享,通常都会放在周六,平时基本上就做自己的事情,大家也逐渐习惯,我会在这一天出现,这样也节约了我的时间。
然后各大平台的信息,我一般都会放在下午再看,因为以前在手机上装过很多的APP结果回复起来,回个没完没了,总想去看一些是不是有留言,但现在我的规定是只能在电脑或者ipad上面才能查阅,而且必须是在下午。
以前总觉得会错过些什么,最后发现其实什么也没有错过,我们在别人的世界里面,不过是昙花一现的几秒钟罢了,每个人都有自己的生活,太多太多的美好的痛苦的东西,从过去到现在乃至没有发生的,都在占据着他们的脑海和视线。
我们都是微不足道的,但我们又把很多东西看的太重,放不下来。
我们都被时代所裹挟着前进着,很多时候会一点一点的丢失掉了自己真正想要的东西,我们总是把自己的需求,摆在别人的后面,不断的满足他人的需求,而忽略了自己真正的想法。
我安静下来,想了想,我到底要什么呢?
有那么一瞬间想明白了,其实我特别羡慕那些拿着诺基亚还能活的很好的人,但目前显然我是做不到的,因为我要靠自媒体挣钱,要做抖音挣钱。
但我可以做到的是通过减法,在某一个时间段内的全然的成为自己。
我所理解的减法,并不是把自己不好的东西去掉,反倒是在繁忙之中,有那么几个小时,活在自己理想的梦里,做回一个天真的人。
晚安!
明天见!
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