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董卿减肥经历分享

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没有一个孩子可以承受妈妈放弃自我的压力。
因为放弃的那一部分自我，妈妈会潜意识里在孩子的身上“弥补”。
而这种“弥补”，一旦失去分寸，便会毁了孩子的一生。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
xx短片《茉莉的最后一天》，讲述的就是这样一个悲剧。
硕士毕业的海归妈妈，结婚后，为了孩子，放弃了原本继续深造便能得到的教授职位。
然而，心有不甘的妈妈认为，只有把孩子培育成才，才对得起她放弃教授的这份牺牲。
女儿稍微不听话，妈妈便会生气怒吼：
要是没有生你们，我现在也是一个教授。为什么我放着教授不做，在这里受你的气啊。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
妈妈生病，女儿关心说让妈妈多休息，妈妈却反驳到：
你不好好读书，我怎么休息？外面有多少人在等着你们两个，这个脸我丢不起啊。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
女儿考试考差了，妈妈会骂：
失误粗心都是借口，我对你只有一个要求，就是把成绩搞好！
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
女儿考试考了第一名，妈妈也会不满：
要不是我这么盯着，你怎么可能考第一名？小心下次你就掉下去！
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
女儿上学赶时间，妈妈拿出打车费，说到：
这些费用都是我省吃俭用省出来的，好好念书，不然你就是不孝啊。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
日常生活中，妈妈最经常挂在嘴边的是那句歇斯底里的：
你对得起我们吗？
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
在这种日复一日的高压状态下，原本品学兼优的女儿茉莉逐渐患上了严重的抑郁症。
最终，16岁的她，因不堪忍受妈妈的斥责与吼骂，选择了深夜跳楼自杀。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
同故事里的妈妈一样，我常常听身边的妈妈们说，为了孩子自己做出了多大的牺牲。
买打折的衣服，用廉价的化妆品，吃便宜的饭菜，风里雨里接送孩子上补习班、培训班、兴趣班；放弃晋升的机会，放弃出国深造的机会，放弃旅游和爱美；只求孩子听话懂事、考个好成绩，就心满意足。
伟大吗？
这种为了孩子牺牲物质乃至精神追求的爱，确实伟大。
但也正是这种看似伟大的牺牲，成为了妈妈放弃自我成长的借口，也成为了妈妈们理直气壮要求孩子成仁成才的筹码。
对于妈妈而言，如果自己抗拒成长，就会把成长的任务转嫁到孩子身上；
如果我们不能接纳自己，对自己不满意，就格外需要一个令人满意的孩子。
没有一个孩子，可以承受妈妈放弃自我的压力。因为他们稚嫩的肩膀上，扛不起你那份未完待续的追求与渴望。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
你的世界里不能只有孩子
事实上，最好的亲子关系，不是妈妈看似伟大的自我牺牲，也不是让孩子独自起跑，而是你们共同上进，彼此成长。
在央视《面对面》采访专栏中，董卿首次谈起了自己初为人母的那段经历。
在孩子出生的第一年，董卿说，自己人生的重心好像一下子全都变了，做任何事情都要首先考虑孩子。
生活也因充斥着孩子的吃喝拉撒睡、屎尿屁，而日渐变得琐碎、平庸。
到底该一心一意辅佐孩子的成长，还是继续追寻自我的成长与突破？
那段时间，她陷入了迷茫的状态。
直到有一天，她的朋友对她说：“如果你希望孩子成为什么样的人，最简单的方法就是你先成为什么样的人。”
董卿不希望她的世界里只有孩子，更不希望孩子的世界里只有她。
于是，她决定放弃全职妈妈，重返职场，继续追寻自我成长和突破的机会。
她开始准备《朗读者》，不仅仅是以节目主持人的身份，而是作为节目制作人挑起了大梁。
之后，从《诗词大会》到《朗读者》，凡是她经手的节目，一经播出，好评如潮。
孩子也不再是她成长道路上的阻力，而是她新的动力。她说：
我不想放弃自我成长的可能，我不能因为生了孩子就让自己止步不前。我要努力把自己变得更好，这样在孩子长大成人后，在他真正懂得的时候，他会对我有爱，也有尊敬。
生活中也有很多妈妈，她们把孩子当成自己的全部，将所有的生活都围绕着孩子进行。
却不知，一个母亲的责任，不应该只对孩子给予温饱与关爱，还应该成为孩子的榜样，引导孩子前进，和孩子一起成长。
如果妈妈有自己的人生规划、事业追求、兴趣爱好，那么孩子就会耳濡目染地学习到妈妈身上那些好的品质，成长为同样有追求懂上进的好孩子。
反之，一个只会围着柴米油盐、孩子丈夫打转的女人，除了沦为家庭的保姆外，也必将沦为时代的淘汰品。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
孩子更需要具备榜样价值的妈妈
或许有些妈妈们看到这里会反驳：
董卿追求事业放弃陪伴孩子，你这么夸她，是看不起全职妈妈，还是鼓励大家都不陪伴孩子而去追求事业？
事实上，我否定的不是全职妈妈，也不是职场妈妈，而是否定妈妈们在步入婚姻、生儿育女后放弃自我成长的行为。
前阵子，朋友圈里，广为流传着这样一篇日记。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
在日记本里，女儿用稚嫩的笔写着：
我现在真的觉得我妈是个没有用处的人。她从来不好好做饭，洗个衣服都要抱怨半天，每天都在家里睡觉、吃饭、化妆、玩手机，只有在我成绩发下来时说我几句。她天天说别人的小孩有多好，却不说别人家的妈妈有多好。我恨不得把她连她的手机扔出我家的大门，她真是个无用的中年妇女！
日记读来，字字扎心，却也句句在理。
一个不思上进、碌碌无为的妈妈，孩子看在眼里，嫌弃在心里。
这样的妈妈，即便日日陪伴着孩子，又有什么益处？
好的妈妈不是不陪伴孩子，而是她们懂得：陪伴孩子最好的方式，是给予孩子榜样的力量。
我相信，没有一个女人愿意成为孩子眼里“没用的中年妇女“，所以任何时候都不要放弃自己的成长。
当你愿意努力变好时，不仅孩子和老公会爱你，全世界也会温柔待你。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
孩子差距的背后，通常也是妈妈们的差距
同样是女儿眼中的妈妈，下面这篇作文读起来，不仅能看出孩子内心对妈妈的爱与敬，还能看到站在孩子背后那个截然不同的妈妈。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
作文里，也是一位女儿用稚嫩的笔写着：
我有一个好妈妈，可漂亮了。我妈妈很能干，上午天天跑步，下午天天游泳，晚上天天不吃饭，苗条地像一根树枝。我妈妈也很爱学习，天天都学英语，她的书法字比老师写的还好。我爱我的好妈妈，妈妈请您放心，相信我一定会减肥成功。
两相对比，孩子字里行间对妈妈截然不同的态度，实则取决于妈妈截然不同的生活状态。
你对待生活潦草应付，你的孩子便会嫌弃你；你对待生活热情饱满，你的孩子便会爱你敬你。你是苗条美丽的，你的孩子定然不会是一个邋里邋遢不顾形象的胖子；你积极向上爱学习，你的孩子定然不会是一个沉迷游戏、混沌度日的逆子…
孩子差距的背后，通常也是妈妈之间的差距。
想要给予孩子榜样的力量，便要永不放弃自我成长的机会。
也唯有当你自己成长得足够优秀时，你的孩子才会站在你的肩膀和格局之上，达到更优秀的层次。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
或许很多妈妈又会反驳，你说得倒是轻松，结了婚，生了娃，每天一大堆糟心事，哪里有时间、精力去提升自我？
结婚生娃后，保持自我成长真的那么难吗？
我看，未必。
任何外界的限制，其实都是从自己的内心开始的。
当你做出改变的决心，并且足够坚定时，也就没有什么事情能够成为阻碍。
在过去的2018年里，山东青岛，一位39岁的二胎妈妈，便依靠坚定的决心，实现了自己人生的蜕变。
为了养成孩子吃早餐的习惯，她每天变着花样给女儿们做早餐。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
为了恢复到孕前的身材，她每天坚持跑步一小时。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
为了更好地塑造形体，她每周坚持瑜伽打卡不少于3次。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
每次送女儿到达兴趣班后，她还会抽空学习跳舞。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
为了保持耐心与温和的脾气，她坚持练习毛笔字。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
逐渐爱上运动的她，甚至带着女儿们完成了4场马拉松。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
整整十年，平淡无奇的日子里，她由外而内地修炼提升自己。
十年过后，她的对比照告诉你，即便是二胎妈妈，也同样能实现人生逆盘。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
国际巨星苏菲·玛索曾说，女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。
一个没有自我的女人，又凭什么要求她的孩子、她的丈夫，爱她敬她呢？
种一棵树，最好的时间是十年前，其次就是现在。
如果你想要改变自己，提升自己，记住，任何时候开始，都不晚。
董卿回忆产子：放弃自我的爱，是对孩子最深的害
后台也常常收到读者的询问：
孩子不爱读书怎么办？孩子很宅不爱运动怎么办？孩子自私不懂照顾人怎么办？
其实，答案很简单。
如果你希望孩子热爱读书，那你自己得先热爱读书，为孩子营造一个充满书香的生活环境，而不是一边自己回家就躺在沙发上玩手机，一边大声怒吼只知打游戏而不去读书的孩子；如果你希望孩子热爱运动交友广泛，那你自己得先保持健身的习惯，主动带孩子去爬山去打球，而不是一下班就窝在家里越吃越肥；如果你希望孩子将来懂得如何爱人、家庭美满，那你自己得先关爱照顾自己的爱人，孩子自然会在你身上学会如何爱别人如何照顾别人。
在陪伴孩子成长的过程中，对孩子影响最大的，并不是我们为他们做了什么，而是我们自己本身成为了怎样的人。
著名科幻作家阿瑟·克拉克，在他的墓志铭上刻了这样一句话：“我永远都没有长大，但我永远都没有停止生长。”
养儿育女之路，也是妈妈们自我完善的修行之路。
2019年，愿我们在这条道路上，能够与孩子一起，永远向上，永远不停止生长。
也祝愿我们终将成为更出色的妈妈、妻子和女人。
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