投稿
  1. 商川网首页
  2. 知识百科

如何在55分钟内完成繁杂的事务

juju • • 知识百科



你是否每天忙忙碌碌，重要的事没做成，鸡毛蒜皮小事一大堆，最后一无所获？你是否为了事业每天加班，牺牲了健康和家庭，却又不知如何改变现况？你是否学了许了时间管理的知识却仍管理不好自己的生活，对自己每天的效率非常不满意？也许，你缺少的只是一个适合你的方法。



《高能要事》就是透过大数据开发的自我检测法，让我们知道自己的问题在哪里，并透过书中相应的改进方式，为我们提高效能。

《高能要事》：让你告别忙盲茫，拥有高效率的慢生活












本书的作者叶武滨，是时间管理品牌机构的创始人，也是网络时间管理著名主播，和两个孩子的父亲，以及环球旅行家和社会公益人。这么多身份需要完成各种繁杂的事务，但他在授课时却从未迟到或缺席，公司依然管理得井井有条，所有寒暑假与节假日也都能够留给家人，真正实现“高效率，慢生活”的平衡人生。



他到底是怎么做到的？接下来就让我们从这本书来了解并学习他的秘诀。



一次做好一件事胜过一次做多件事



在传统的观念里，良好的时间管理就是要在短时间内完成更多的事情。但作者认为，良好的时间管理应该是提高专注力，不必完成所有的事情，一次只要做好一件重要的事并做到最好即可。人生不在于做了多少事，而在于把重要的事情做到极致。



一个人如何过好一天，就如何过好一辈子。时间管理不仅仅要做到准时、追求时间效率，更要在人生目标的基础上、采取行动并达成结果，着重在长期乃至一生的效率，也就是效能。



所以要认准自己的目标，将时间用在对目标最重要、最有帮助的事情上，完成它并将它做到最好，其它事情排在后面。



95岁的小野二郎，他的寿司店曾经连续12年保持米其林最高三星的地位。小野二郎这一做就是70年。它曾吸引了欧巴马等世界名人前来品尝，成为最长久的米其林三星餐厅，并一直不断刷新记录。



小野二郎的秘诀就在于他穷极一生专注磨练一项技能，将一个简单的动作重复做到透彻，并全神贯注在自己所爱的工作中，登峰造极，最后成就寿司之神的封号。



李小龙曾说过：“我不怕我的对手练了一万种踢法，但我最害怕的对手，是他将一种踢法，练了一万次。



一次做好一件事，每天专注严谨地完成对目标最重要的事情，就能让时间拥有最高的效能。



时间管理的终极目标是均衡的人生



每个人对成功的定义都不相同，但不可否认的是，幸福的人生必定是均衡富足的人生，而不是偏颇在某一方面的成功。我们看到许多人为了追求事业的成功，牺牲了健康、家庭、以及自己的生活喜好，到头来虽然事业有成，却未必幸福。



网络上有一位女公务员就深有感悟地说，为了工作，她与儿子一周见不到两次面，时间久了，儿子与她日渐生疏，老公也不支持理解。她认为自己拼命工作全是为了这个家，每天辛苦劳累却换来老公的抱怨，夫妻冲突反而与日俱增，差点闹离婚。直到后来这位女性才想清楚，就算事业成功若家庭破碎也不幸福。



作者在这方面就足以成为我们的榜样，他不仅事业风生水起，还拥有许多时间陪伴家人，更带着儿子环游世界，实现了时间、空间、财富和心灵的自由，拥有成功均衡的人生，而不是单一的目标实现。



作者利用梦想版图提醒自己每一方面的人生目标，并透过高效的时间管理逐一完成，让作者不仅能够保持终身成长，还能拥有“高效率、慢生活”的均衡富足人生。



现在，先写下你的人生目标，你的事业、财富、家庭、健康、学习．．．明确了自己的人生使命，再透过高能要事的思维和方法，并且终身精进，那么成功会比你想象中来得更快，幸福也随之而来。



时间管理的技能与段位



如果说前面两个要点颠覆了我们对时间管理既有的认知，那么这里要说的则是提供我们时间管理的招式。



在技能部份，书中提到了关于时间管理的技能有：ABC分类法，依照事情的轻重缓急，将事件分为ABC三个部份，依照轻重缓急执行；有255法则，专心工作25分钟，休息5分钟；以及二八法则，每天聚焦20%的重点事件;“高能要事”原则：为重要的事首先留出固定的时间，每天2~2.5小时的效率高峰期，是拉开与他人差距的最宝贵时间等。



同时利用工具提高效率，善用日程表的一日五色工作法，善用行事历来管理近期1-2周的事情，合理地计划安排少量重要但不紧急的事件，让自己的生活从容不迫等。



另外，作者将时间管理分为九个段位，书中有自我测试可以知道我们现在正处于哪一阶段，每一个阶段，作者也都有不同的指导方针，帮助我们不断提升，就像游戏一样努力争取每次的晋级，这就是作者独创的“时间管理九段法”。从一开始的把一件事做好，到最高段位的成长精进，若能跟随作者的脚步，逐层升级自己的“时间管理段位”，在到达九段之后，就能完成从“知道”到“做到”的蜕变。

《高能要事》：让你告别忙盲茫，拥有高效率的慢生活












作者利用10万学员验证有效的九大图表工具，以大数据开发的自我检测方法，只要10分钟，就能测出自己的时间管理能力处于哪一段位，从相应内容开始自主训练化，让时间管理融入生活。。



如果你坚信做事不靠感觉靠系统，自律也只是刻意养成的习惯，那么本书就是为你量身订制；如果你对自己的人生仍怀有期许，想过理想中的生活，那么不妨加入这条锻炼能力并修炼人格的道路。



愿我们每个人都能成为九段高手，能更加从容地面对每一天，更有效率地完成每一件事，拥有均衡而美好的人生。

本文来自投稿，不代表商川网立场，如若转载，请注明出处：http://www.sclgvs.com/zhishi/55996.html

赞 (0)
jujujuju
0
上一篇 2023年 8月 9日 02:58:52
下一篇 2023年 8月 9日 02:59:05

相关推荐

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系我们举报，一经查实，本站将立刻删除。