弗莱鞋怎么样,骑士夺冠功勋是什么

铮铮铁骨 钢铁战士 钱宁·弗莱骑士夺冠功勋











钱宁·弗莱(Channing Frye),1983年5月17日出生于美国纽约州白原市(White Plains, NY),前美国职业篮球运动员,司职大前锋/中锋。







钱宁·弗莱于2005年通过选秀进入NBA,先后效力于尼克斯、开拓者、太阳、魔术、骑士和湖人等球队,新秀赛季入选最佳新秀阵容第一阵容,2015-16赛季随骑士队夺得NBA总冠军。







2019年4月10日,钱宁·弗莱在完成职业生涯最后一场比赛后宣布退役。







钱宁·弗莱 2015-2016克利夫兰骑士冠军成员.曾经发表一篇长文,讲述了自己的过往经历。几经磨砺,炼就铮铮铁骨,铸就了现在这座来之不易的总冠军。让我们跟随这篇文章,解读铁汉的柔情。




















现在我每次上场的时候都心怀感激,要说以前的话,并不总是如此。







每场比赛之前,我一般会做30秒的热身。当我闭着眼睛机械地做着拉伸的时候,脑海中却想象着之前待过的每一个球馆,每一座城市,感受着现场的气氛。







我永远不会忘记总决赛第五场,比赛回到金州,我们3-1落后。在我走出球员通道的时候,我想,也许这是我这个赛季的最后一场比赛了。







但是,当灯光一亮起来,我就知道这会是一个特别的夜晚。在观众席,我看到了Drake和Lil Dicky(娱乐明星)——我喜欢Lil Dicky!我还看到了格兰特-希尔、以赛亚-托马斯、杰森-理查德森——他们都曾对我进入总决赛表示祝贺,但我知道现在还不是该自满的时候。







我想,如果我们创造了历史,人们会有多么激动呢?



骑士夺冠功勋











这可是总决赛啊!谁敢想我居然也能打进一次NBA总决赛?谁敢想我在第二轮对阵亚特兰大的第三场比赛取得了职业生涯季后赛新高的27分以及我作为替补帮助球队战胜了多伦多?而且谁能想到我会和勒布朗——我们这一代最好的球员(还有科比和邓肯)成为队友?







谁能想到钱宁-弗莱会拿到一座NBA总冠军?!







就在四年前,在菲尼克斯,一位队医看着我,说出了改变我人生的一句话:“钱宁,我是认真的。如果你(继续)训练,有可能会死。”







在开始伤感之前,我想要振作起来,回到起点,从头开始。







随着年龄增长,我不再是最好的球员——这一点理查德-杰弗森可以作证。我在14岁的时候就认识他了,顺便说一句,他是我在队里最大的“敌人”。高中的时候,我有身高、有潜力,然而,从(专业)篮球运动员的角度看,我还很烂。







等到了亚利桑那大学,每天我都会在一对一训练中被打败。成为一名红杉球员(通常情况下,一名大学生运动员有资格参与四个赛季的大学比赛,因为一般美国大学本科是四年制。不过大学运动员可以选择在校期间成为一名红衫球员,从而使自己的大学运动生涯延长至五年。)——这个想法徘徊在我的脑海中,我知道我必须更强、更快、更好。







于是每天我都泡在健身室,晚上跟贾森-特里、卢克-沃顿还有RJ练投篮。那个夏天,看喷气机和理查德这些家伙训练的时候,让我感受到:他们打得这么好,需要付出多大的牺牲啊。



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最终,我没有成为红杉球员(因为在大四那年入选了NBA)。其实我的高中生涯还是蛮厉害的,场均有16分8篮板(编者注:还当选了亚利桑那州年度最佳高中生)。







我们家来自纽约,因此我的父母都希望我在第八顺位被尼克斯选中。我在那一届的参选人中预计排名进了前100,但第八顺位在我看来太不现实了。







不过(真的实现了),我以前跟Tim Grover 和 Mike Procopio一起训练过,Mike拥有篮球界最聪明的头脑——他是科比在凌晨三点喊来一起看比赛的家伙。斯科特听说了我跟过Mike训练,心想我这家伙肯定靠谱。于是我被尼克斯选中了。ps:由于那次选秀刚好在麦迪逊花园,我理所当然地被喝了倒彩。







在我刚进NBA的时候,那支尼克斯队是真的不怎么样,当然我也要负一部分责任。那时候我不能正确地理解比赛,应该多看些比赛录像才是;而且我没有考虑球队,而是更多地考虑自己——那个赛季尼克斯的战绩只有23胜59负。







过了几年,我一去到菲尼克斯,就尝到了胜利的滋味。在2010年球队进入西部决赛的时候,在赛前我就感觉到了90%的胜算。“你在场下的行为合格吗?你准备得好吗?你的身体状态饱满吗?”那个时候我还没有明白这些的重要性,但我已经开始开始成长,慢慢对此有所理解。



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接下来,一个长长的赛季永远改变了我的人生和想法。







那是2012年,常规赛结束前的第四场比赛,我们的球队还在季后赛的边缘挣扎。而我正因为肩上问题在接受治疗——这伤病来的真不是时候,因为我的女儿Margaux也在一周前出生了。我女儿出生之后的六周,我一直在菲尼克斯和波特兰之间飞来飞去,因为之前为了让我的伤病尽快康复,我家季后赛期间住在波特兰。那段时间,我的情绪几乎处在崩溃的边缘。







一天我回到家,我的妻子,Lauren,走过来对我说:







“钱宁,我感觉Margaux的眼睛有点问题。”







你可以说她的眼睛有点不对劲,因为原本应该有颜色的部分,一片空白。







是… …空白的。







好吧,我们想,这种情况应该会好转的吧?毕竟她还小。







我们带她去看了医生,在检查之后,得到了一份让我们心碎的诊断结果:Margaux 的双眼都有白内障。医生说如果不立即采取行动,她有可能再也恢复不了视力。那天我带着女儿走出医院的时候,我想,如果可以代替女儿承受这份不幸,我很愿意。她只有八个月大啊,本不该承受这些!这太不公平了。







我试图保持平静,给我的家人带来力量。事实上我的心里一片混乱。说实话,那年夏天,我做了一名运动员唯一该做的事——更加努力地训练。整个夏天,我没有给自己休息和喘息的机会,把所有的事情都倾注到了训练馆,不去考虑这些源源不断的状况。



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九月份回到菲尼克斯的时候,我试图让自己以准备最充分的状态迎接新赛季,然而一位队医再次把我推到门外。他告诉我我的心脏出了问题,需要再做检查。我觉得这只是个小毛病,但心里其实也是特别担心。







几天过后,血检和其他检查结果出来了,我不懂到底发生了什么,因为他们说了很多冠冕堂皇的词汇。最后,他们中的一位还是直接告诉了我:“钱宁,你患了心脏增大(慢性心力衰竭的一种),再也不能打球了。”







我的反应是——等一下,你说什么?







事情发展得很快,我做了七八次深入检查。最终,我需要每六周接受一次电击治疗。我的胸口上有五个电极板——就像贴了创可贴,每次洗澡前后,都必须把它们拿下来、再放上去。拿下来的时候,那些地方看起来就像被章鱼吻过,现在还有疤痕。







每个人都想为他们的球队奔走贡献力量,但当有人告诉你(职业生涯)已经结束了的时候,你能感受到的只有无助。







医生告诉我,从理论上说,每一次训练都可能致命。







我开始焦躁不安,现在我还能做什么来发泄呢!?不能跑步,不能投篮,不能骑自行车,不能剧烈活动。看着那份一年多的康复计划,我知道一直到下一个休赛期,我都不能投篮。更令人紧张的是,在我女儿的第一个生日之前,她必须去做第五次眼部手术。







生活迎面讽刺着我,我不得不正视现实,郑重地问自己:







我需要篮球吗?







如果是,我还能回到之前的自己吗?







我愿意从零开始吗?







最后,我的妻子说了大概这样的话:“听着——菲尼克斯的医疗条件很好(你该相信他们):如果你的膝盖受伤,他们不会只检查你的膝盖,而是会对脚趾、臀部、后背做一番全面检查。所以,为什么不接受他们的康复计划呢?



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两三个月后,我找了一位瑜伽老师,同时高尔夫也开始走进我的生活。这两件事也对我的生活产生了影响。”







事实上,它们都进展得很慢。我永远忘不了上瑜伽课的第一天,我需要一次性走完一个15步的台阶去见我的瑜伽老师,走到顶的时候我已经气喘吁吁。接着瑜伽课正式开始了,而我甚至无法安稳地**2分钟,也做不了25个俯卧撑。此外,由于不运动,我身材开始走样,然而不让我运动的话该怎么减肥?难道要去买塑身鞋?







可想而知,打高尔夫的情况也好不到哪里去,连75岁的老婆婆都能轻松胜过我。对我来说,瑜伽、高尔夫这些都需要从第一步开始,而篮球,我有百分之八九十的基础。篮球一直潜伏在我脑海深处——我必须重新把它拾起来!我决定咨询约翰-霍普金斯大学的医生们,他们是世界上最好的医生,曾经治疗过奥巴马总统。







我开始减肥,开始了新的生活态度,抱怨也少了。那个夏天过后,大约在2013年的八月,我终于开始了投篮训练,也重新可以跑起来了。







那段时间我最大的收获就是明确了一个观念:我失去了什么?







在离开赛场的这一年之前,我改变了自己的打法——我在太阳学会了如何更好地防守中锋。防守,天然的身高优势很重要,我搞清楚了该如何利用它,也更加深刻地理解了该如何打出致胜的表现。



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而且在休战的这一年中,我对2010年的太阳队思考了很多,当时的教练是进攻**金特里,我、罗宾-洛佩兹、阿玛雷-斯塔德玛尔和路易斯-阿蒙德森是那支球队中的大个子。有一天,我们队内三对三,罗宾防守我,我刚好站在三分线上,这时教练大喊:“钱宁,你在搞毛线?退一步投。”







当时我说:“我能投三分?真的?”







他说:“(遇到这种情况)一千次你都应该投,你要是再不投,我就不让你打!所以只要你拿球就尽管投。”







那次训练完全改变了我的心态,从那天开始,整个球场都在我的投篮范围内。







我一边康复一边思考,所以在复出之后,我抱着一种新鲜的态度开始打球。如果从零开始,最坏的结果会怎样?我会在Instagram被批吗?这种想法在我回菲尼克斯的时候占了上风,接着我就签了大合同去了奥兰多。







当我在二月份被交易到骑士的时候,我知道这将会是一段特殊的经历。在飞机上,我差点哭了——因为我得到了每个球员都渴望的机会——效力最顶尖的球队。欢呼雀跃中,我告诉自己,不要浪费每一天,不要浪费每一刻,享受这一切。



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包括早午餐。







(说到这里)我们得谈谈卷饼。







骑士队提供的卷饼比之前我吃过的都好吃。







之前我所在的球队都不会发投篮训练前的小零食,而在克利夫兰,卷饼、咖啡、酸奶、奶酪、美味的法式吐司… …应有尽有。有时候他们还会发鸡肉肠或牛肉肠,都会及时更换,保持新鲜。







第一次看到他们发食物的时候,我心想:训练前的免费卷饼?这是真的?没有比这更赞的了!而且不**,是吧——于是我吃了一整张小麦卷饼,蛋白,好像还有些奶酪,还有干酪。







听到这里,你是不是觉得很不可思议?可是你要知道,NBA的生活节奏太快了,有时候我们运动员没机会吃到这些小零食——就让我们尽情享用这些烤面包、蛋卷和卷饼吧,然后,让我们去赢球,去创造历史!







——这正是我们此后所做到的,而且我是其中的一份子,感谢它——我职业生涯最伟大的比赛!







让我们快进到今年东部半决赛的第三场,地点在亚特兰大。那场比赛的前一场,我们投进了打破联盟记录的25记三分球。如果你们看过之前两场的录像,就会发现,对手没有放我多少空位投篮,于是我想:理查德,拜托了,放开投,这样我就能得到空位啦。







防守方面,老鹰必须做出选择,每场比赛他们都必须得放投某几个球员,这也是没有办法的。这样一来,我们队每场比赛都有人爆发,JR-史密斯就在第二场比赛中投进了7个三分球。第三场,我知道他们不会放投JR了,也不敢放理查德,因为他手感太烫了。







老鹰喜欢用大个阵容,在第二阵容让米尔萨普对位勒布朗;霍福德的工作是防守我们的中锋,顺便在勒布朗突破时协防;而与我对位的是艾尔-杰弗森,他是个中锋。







以上就是他们的防守计划,然后我把它给打破了。我对自己说:“这是属于你的时刻了。”



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三分线外,我9投7中,胜利属于我们。







我们在队里总是开玩笑:“‘所有压力(防守)’都在勒布朗那里,我们做什么都没人管。”







到了决赛,球队开始减少轮换阵容的人数。面对勇士,我们需要坚持更多的身体对抗,我知道给我的机会不多了。







“我会在第一排,和大家一起支持场上的兄弟。”







这个想法大概是出现在总决赛第七场——这是我一生中见过的最伟大的比赛之一。回顾过往,我理解了自己现在的角色:做一名好队友,时刻准备好支援你的兄弟。







这场比赛是史诗级的。







而我们所做的只是从未对彼此放弃,即使某些时候我们是落后的。想起你一整个夏天、一整年所经历的,想想你我的整个人生——我们值得这座冠军!







当时我太专注于比赛,以至于当库里投丢最后一球之后,勒布朗举起双臂的时候,我还对他喊:“(还有时间)再投一个!”然后有人说:“我们领先四分。”这时我才意识到,天哪,我们要赢了!







当计时器走到0 ,我环顾四周,想着:我该拥抱谁呢?我拥抱了我的朋友Bret Brielmaier,拥抱了理查德,拥抱了我能找到的每一个人,包括老板的妻子,每个人!直到几天后我才反应过来,然后被我们所做的这一切震撼了。



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现在,我正在尽情享受作为一名冠军的夏天,但我已经迫不及待想回到兄弟们身边了。在我待过的所有球队里,骑士是队员关系最亲密的球队,我们会为任何事互发短信。大家互相之间总是爱喷垃圾话——不过我们还真没有经常对勒布朗说。有时候我对勒布朗说:“Bron,你好弱哦,才拿40分?”然后他就走出去,然后试着给你拿下个50分。







现在我的态度是这样的:你有球可打,每天都是好日子。不过最重要的是,我很健康,我的家人很健康也很幸福。我女儿的手术进展顺利——等她长大一点,可能就会戴上人工晶状体



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