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望京医院妇科怎么样，京科医院妇科怎么样

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#痛经##烈日下坐石墩子治痛经##石墩子#
近来，一个来自西安的石墩子在网络上爆红，一个女子在外逛街期间突然痛经，坐到高温下的石墩子上两三分钟痛经的症状就有所好转了，并且效果持续了2天，其自述之前吃止痛药也就只能维持几个小时而已。
在这网络上引起了热议，石墩子真的是治疗痛经的“神器”吗？
痛经时坐在烫**的石墩子上真的能好转？
我想说的是，**坐在高温下的石墩子，这个原理跟我们平时痛经用暖宝宝的原理是相同的，对于虚寒性痛经，寒凝血瘀等问题导致的痛经现象，都可以起到缓解的作用。但是夏季温度高，外面的石墩子最高气温可达50℃以上，坐在上面坐穿的太少很容易引起皮肤的烫伤，结果得不偿失，就不是我们想要的了。
痛经时坐在烫**的石墩子上真的能好转？
痛经有多痛，只有女性知道。女性在月经前或月经期间会出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，伴有腰酸背痛等其他症状，严重者表现为面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状，往往痛经会影响女性正常的生活和工作。
要想缓解痛经，还是得按照科学的方法来。下面是可以有效缓解痛经的方法和注意事项。
（1）月经来潮之前，把生姜、山楂、红糖熬成水喝，可以有效缓解经期痛经的症状。
痛经时坐在烫**的石墩子上真的能好转？
（2）月经期间多喝热饮。
（3）月经期间注意保暖，避免摄入生冷的食物，不喝浓茶和咖啡，不做剧烈运动。
（4）月经期间适当热敷小肚子也是可以的。
（5）月经期间避免紧张、焦虑的情绪也可以缓解痛经。
（6）当疼痛无法忍受时，可以在医生的指导下正确服用药物（布洛芬、口服避孕药等）来缓解痛经。
（7）调整生活方式，保证足够的睡眠也可以避免痛经的发生。
（8）由专业人士进行推拿和针灸也可以缓解痛经。

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