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我们应该活得更自信一点的。

luoluo • • 综合

我们应该活得更自信一点的。
2018年11月，我参加了一个旅行博主团，十几个博主一起去了东北旅行。
这趟旅行的最后一天，我们在哈尔滨的一个酒馆喝点小酒，我们一起聊着这趟旅行发生的事、这趟旅行的感受、这趟一起旅行的人。
我问领队越越：“你觉得我内向吗？” 越越说：“感觉有点高冷，不怎么爱说话。”
我从小就是一个不怎么爱说话的人，不爱社交，不爱参加聚会活动，反正人多的我就不喜欢，我觉得这样不好，也一直在改。
我知道是自己不够自信，所以这些年来，我一直想让自己能够变得更自信一点，对事情可以不再畏畏缩缩。
如果你有下边这些表现，你可能也跟我一样，不太自信。
1.说话小声。
说话小声表现在和别人对话中，或者是和别人打招呼时，音量很小，比如我小时候在和家里人的亲戚朋友打招呼的时候，都会比较小声，我妈就会跟我说：“打招呼要大声一点，不然别人听不到。” 这是很典型的不自信，有点胆小。
2.很在意别人的看法。
因为对自己不自信，所以我们会把注意力转移到别人身上，会特别在意别人对自己的看法。两年前做公众号时，我会特别在意别人的看法，会去问别人对自己的意见看法，也会怕别人不喜欢自己，现在两年过去了，已经不再那么在意了，改变了很多。
3.脾气暴躁，冲动易怒。
昨天的文章里，我写到自己以前非常叛逆，其实当时也是极度不自信，我那时脾气很不好，冲动易怒，但是只对亲近的人表现出来，对外人或者不熟悉的人根本不会，心理学上说：“越不自信的人，越容易冲动易怒。”
4.重要场合，容易惊慌失措。
考车的时候，很多人就会有这种感觉，明明平时开得挺好的，但是一到重要场合就特别紧张，一直想要上厕所不说，有时候还会肚子疼，类似的事情还有重要考试、重要面试等等。
5.害怕改变自己。
因为不自信，所以很害怕改变，怕自己做不好，经常选择逃避，做决定也经常犹豫不决，明明有很多可以尝试表现自己的机会，却一个又一个地错过了。
举个最简单的例子，老师提问题的时候，明明很想回答的，却连举手都不敢，而自信的人都直接站起来回答问题了。
昨天晚上，我发了一条朋友圈，问大家：“你觉得自己活得自信吗？”
答案大部分是这样的。
我也是昨天才知道，原来有那么多人和我一样，不够自信。
我一直在寻找让自己变得更自信的办法，现在我已经不害怕改变了，只要有能让我变好的机会，我就会愿意去尝试。
我尝试过的几个方法。
1.改变发型。
我以前头发偏长，刘海也比较长，所以看起来不那么阳光，我曾经认为自己剪短发特别丑，连我妈都觉得剪短会变丑的那种，但我还是去尝试了，第一次尝试是在大一，剪了寸头，剪了才发现，其实也没想象中那么丑。
现在已经习惯了露额头，因为看起来会很精神，自己看起来心情也好一点。
2.改变穿着风格。
之前我妈带我去买衣服，她每次拿衣服给我试，我都会说：“这不适合我。” 其实是自己不愿意去改变穿着，宁愿穿得普普通通，就算土一点也没关系。
尝试了很多种风格之后，你会发现，原来某种风格也很适合自己，而且比以前穿得要好看很多。记得给自己多买两件新衣服穿，穿好看的衣服会变得更自信哦。
3.尝试主动与人交往。
不自信的人往往是被动交往，别人跟我打招呼我就给对方打招呼，别人不理我，我就不理他，非常被动。
在学校还好，但出来社会以后，你会发现这种性格不利于自己的事业发展，很多机会是靠自己争取的，有人会说他跟领导关系那么好，经常和领导去打球什么的，领导也偏向他，但那也是他的本事，只是你不愿意而已。
4.腹有诗书气自华。
如果你书看得够多，那么你的自信是会由内而外散发的，在与朋友的不经意谈话间，你也会发现你们有更多的话题聊了，谈的内容也可以比较有深度，而不仅仅是一些普通的表面问候。
5.去健身吧。
相信我，健身之后你绝对会比你现在更自信，我就是一个典型的例子，以前因为身材瘦小，经常低着头，做什么都不自信，现在可以挺起胸膛抬起头跟人对话了，而且健身可以改善你的驼背、脖子前倾等不好的姿态，看起来会更阳光。
而且，健身之后穿衣服更好看，能不自信吗！！！
想要变好，那就下定决心给自己做一个大的改变吧，不要再优柔寡断了。
如果你觉得自己是因为不够好看不自信，就努力让自己变得好看，我们可以通过健身让自己身材和姿态更好，我们可以通过护肤将自己的皮肤状态调整到最佳，可以通过牙齿矫正等方法去弥补一些身体上缺陷。
如果你觉得自己是因为没有过硬的技术而不自信，那么从现在开始，就选一样自己比较喜欢的东西，不要太多选择，一样就够了，系统地认真地去学习它，不要害怕花钱，有些东西不花钱是学不好的，什么都要免费的伸手D，很难学好一项技能的。
不要再给自己找借口了，我们已经长大了，应该活得更自信一点才是。
音乐：Maksim – Небо-самолеты
– End –

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