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毕业5年没上过一天班，我的自由职业心得分享

luoluo • • 综合

毕业5年没上过一天班，我的自由职业心得分享
12月的第一篇推文，想和你们分享我这五年的自由职业心得。
因为疫情的关系，有人被裁员，有人被降薪，有人迟迟找不到工作，自由职业就成了这些人的一个选择。
如果你不喜欢职场的勾心斗角，也不想一直被束缚在一个时间和地点，想尝试自由职业的生活，那么这篇文章，你一定要收藏好咯，每一点总结都是我走过来的，希望对你们有帮助啦！1
首先是自身的保障，自由职业也别忘了缴纳社保。
我比较推荐大家先把户口迁到自己以后想定居或长期生活的地方，以广州为例，现在广州办理入户的条件比起前两年简单了很多，本科学历+缴纳一个月社保就能办广州户口。
有了广州户口，以后买房不限购，还能以灵活就业的方式去缴纳社保（仅缴纳养老保险和医保），缴纳金额也比普通的职工社保要少，对于大部分人来说，更具性价比。可能有些人还想到的是社保挂靠，但这个我不太推荐，短期救急还好，长期就算了，具体原因你们可以百度，我就不展开讲了。
还有另一个办法，就是跟我一样，开一个小公司，然后以公司名义给自己缴纳职工社保，社保局每个月会定期从对公账户里划走我的公积金和社保。但开公司需要维护，比如开票、记账之类的，要提前做好心理准备。
2
关于自由职业的收入来源。
这是你决定做这件事之前，就一定要搞清楚的，如果你对要做的职业方向的变现方式都没有一定了解，那就先不要自己单独做。
你可以先尝试进入这个行业，摸透运行模式，积累经验和人脉，再自己出来做。
如果你是从0开始的，那你可能还需要有资金投入，比如像摄影，你可能还需要购买器材，花钱学习拍摄，场地租赁等等开销。而且你可能不会马上就看到回报，就拿自媒体来说，前期是一个学习和积累的过程，可能付出多，回报少，这都是正常的，只有等到你成长到一定程度，才能看到比较好的回报。我也建议大家可以多渠道地去增加自己的收入，我还是以摄影为例。很多人都知道拍淘宝，拍**，拍婚礼这些可以赚钱，但摄影除了接单，其实还可以有其他的收入来源。
比如签约图库可以赚到一点零花钱；比如你的调色技巧很好，可以在网上卖调色LUTS；比如你的修图技巧好，你可以承接修图的活；比如等到你有一定的作品和知名度后，你还可以开线上和线下的私房课…
可能一开始收入不是很多，但是当你有了固定的客源之后，收入就会变得比较稳定，而且收入来源多，即使每一项单独拿出来并不多，但加起来也足够养活你自己了。
3
自由职业如何合理安排时间？
这个我太有发言权了，我的经验所得，你觉得什么样的作息你精力好，你就按什么样的作息来。大家不要死板地去套其他博主分享的时间表，比如晚上十点睡，五点起，这种作息并不适合大多数人。
我之前也会很详细地规划自己哪个时间点该做什么样的事情，但最后发现那样不仅耗时间，效率也不是最高的。
自由职业最好的时间表，应该是你跟自己的身体协商。早起早睡也好，晚睡晚起也好，只要你觉得你有精力去生活、学习和工作，什么样的作息都不是强制要求的。
给自己做计划表，不需要太精确，比如每半小时一个安排，排得满满的，这样太紧迫反而不好，你可以给一个时间范围。比如早上该做什么事情，下午该做什么，晚上该做什么，然后按照紧急重要程度去安排先后顺序就好了。
我觉得早上健身房人少，客户也没那么早来找我，所以我现在早上大部分情况都是以健身为主，没有健身安排，我就做其他的。
因为早上有健身，下午精力也会比较好，能应付各种高强度的工作，晚上有工作就继续处理工作，没工作就在娱乐放松、学习和社交中三选一。
4
自由职业真的自由吗？
对于我来说，自由职业确实比上班要自由许多。
我可以不用起大早挤地铁，我可以睡到饱再醒，我可以在淡季去旅行，我可以拥有更多自我提升的时间，更重要的是，我是在为自己干活，不是为老板干活，所以这期间获得的所有资源，都是我自己的，我也会更卖力去做好。但在某种程度上，自由职业又是不自由的。
如果你没有给自己严格界定好工作和生活的时间，很容易一整天都是工作的状态，这样就会很累。
而且以前上班你偶尔可以摸鱼，但是自由职业你自己就是一整个团队，你摸鱼就相当于没有收入。正因为缺少了束缚，刚踏入自由职业的新人，可能会被惰性打败，沉溺于舒适圈里，只要这种状态持续一段时间，当你发现收入受影响，你又会开始焦虑，自我怀疑，然后恶性循环。
所以惰性比较强的小伙伴，不要轻易辞职去尝试自由职业，到最后你还是会选择去上班的。
5
如何缓解自由职业带来的焦虑？
首先需要明确一点，不管是上班还是自由职业，焦虑都是存在的，是无法根除的，你只能跟它友好共存，用心态把它最大限度地弱化。
自由职业相比上班族，是更容易焦虑的，也更容易患上焦虑症、抑郁症，因为独处的时间多，而且也没有人给你工作去做，这个时候没事情做，就很容易胡思乱想。
我缓解焦虑的方法就几个。
第一个办法就是倾诉和分享，你可以找身边的朋友、家人吃饭，将自己的一些困惑或者想法和他们分享。
以前我觉得自由职业就应该不社交，全心只做自己喜欢的事情，其实这样做的弊端很明显，我们要能适应孤独的生活，也要能适应群体的生活，但这些都是分场景情况的，长期处于孤独状态，人也会容易生病。
你不仅会丧失社交技能，而且人如果没有社交，会丧失分享欲，更容易焦虑、乱想和不开心，所以我建议还是要适当交朋友，志同道合的朋友。
第二个办法就是不设定过高的目标，有人觉得做自由职业可以赚得更多，于是给自己设定非常高的目标，比如每个月都要赚5万元以上，这样你的压力就会很大，一旦没完成指标，就会更容易焦虑了。
不要去看别人赚多少钱，他赚10万100万都跟你没关系，你只要针对自己的实际情况，设定一个比较现实的目标就可以了。
第三个办法，也是最立竿见影的办法，就是“不要想做，要立马去做。”
这五年的自由职业生活里，我有太多停留在“想”的阶段，迟迟没有付出行动，积攒了太多想法，相当于增加你的待办事件，一旦负担过重，你觉得还未完成的事情很多，就会更焦虑。比如你想坚持健身，却一直停留在想的阶段。想自己该不该找私教呢？想自己是不是找个朋友一起会更好坚持呢？
想自己这次健身要瘦多少斤呢？
想自己这次要练出多少块腹肌呢？然后你这样一想，十天半个月过去了，你都没去行动。只要你觉得做这件事对你有好处，能自我提升，就着手去做，一旦手头有事情做了，焦虑自然就少了。
6
最后想告诉大家的是，不管是上班还是自由职业，心态都是最重要的。
养生先修心，有一个好的心态，更容易知足，更容易快乐，更不容易焦虑。目前我们国家已经有超过2亿人选择了灵活就业，以后可能还会更多，今天总结的这些经验心得，希望可以对你们有所帮助。
今天就先分享这么多。

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